대장암은 최근 발병률이 높은 암 중 하나로, 우리나라에서 암 1위라고 합니다. 특히 환자의 절반 이상이 50~60대이고 남성 환자가 약간 더 많습니다. 대장암은 뚜렷한 증상이 없기 때문에 이상 증상으로 병원을 찾아 조기에 진단을 받는 경우가 드물기 때문에 진단 시 상당히 진행된 경우가 많다고 합니다. 조기 발견이 암을 치료하는 데 가장 큰 역할을 할 수 있으므로 조기 대장암의 증상을 주의 깊게 살펴보고 암이 보내는 신체 신호를 이해하는 시간을 갖도록 합시다. 대장암이란? – 대장암은 대장과 직장에 발생하는 악성 종양입니다. 대부분의 대장암은 대장 점막 세포에서 발생하는 선암이며, 폴립에서 자라서 암으로 진행되는 경우가 많은 것으로 알려져 있습니다. 폴립은 위장관 점막이 과도하게 증식되어 덩어리처럼 튀어나온 것을 말합니다. 선암 외에도 림프종, 신경내분비종 등의 원발성 대장암도 있다. 대장암의 원인 – 연령: 50세 이상에서 많이 발생하며, 연령에 비례하여 발생률이 증가한다. – 식이 요인: 동물성 지방, 포화지방, 돼지고기, 소고기 등의 붉은 고기, 햄, 베이컨, 소시지 등의 가공육을 자주 섭취하면 대장암 위험이 높아지는 것으로 확인되었다. – 음주: 외국의 연구 결과에 따르면 과도한 음주는 대장암 발생률을 높인다. – 유전적 요인: 대장암의 5%는 유전적 요인에 의한 것으로 알려져 있다. 가족성 선종성 용종증, 포이츠-예거 증후군, 소아용종증 등 용종을 유발하는 질환에서 대장암 발생 확률이 높다. 조기 대장암 증상 – 조기 대장암은 무증상인 경우가 많다고 한다. – 배변 습관의 변화가 조기 대장암의 첫 증상일 수 있다. – 배변 횟수가 늘어나거나 줄어드는 것은 대장암의 증상입니다. – 또한 초기 대장암 증상 중 설사나 변비가 지속적으로 나타날 수 있습니다. – 피가 섞인 변이나 점액질이 섞인 변은 대장암의 증상이며 진행된 경우에 나타날 수 있습니다. – 복부 불편감, 복통, 복부 팽창도 대장암의 증상입니다. – 종양이 커지면 변이 묽어지는 증상이 나타날 수 있습니다. – 대장암의 증상에는 체중이나 근육 감소, 피로, 식욕 부진, 소화 불량, 메스꺼움, 구토 등이 포함될 수도 있다고 합니다. 고칼로리 음식을 많이 먹을수록 대장암에 걸릴 위험이 높아진다고 합니다. 튀기거나 구운 음식을 자주 먹는 것도 마찬가지입니다. 대장암을 예방하는 방법은 동물성 고지방 식품 섭취를 줄이고 식이섬유를 충분히 섭취하고 식물성 지방과 같은 건강한 영양소를 꾸준히 섭취하는 것이라고 합니다. 그리고 식물성 지방인 천연 항암식품을 섭취해 암을 예방하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 올레오칸탈이라는 천연 항암 성분이 함유된 식물성 지방인 올리브 오일에 대해 알아보겠습니다. 대장암 초기 증상은 무증상인 경우가 많아 조기에 발견하기 어렵다고 합니다. 식물성 지방인 올리브 오일에는 대장암을 예방할 수 있는 식품으로 강력한 항암 효과가 있는 올레오칸탈이 들어 있다고 합니다. 올레오칸탈은 암세포를 표적으로 삼아 죽인다고 해서 전 세계적으로 주목을 받고 있는 성분이라고 합니다. 미국에서 실시한 한 연구에 따르면 올리브 오일에 함유된 올레오칸탈이 암세포를 죽이는 데 약 1시간밖에 걸리지 않았고, 그 과정에서 다른 건강한 세포는 전혀 손상되지 않았습니다. 따라서 대장암 초기 증상에 대해 걱정하고 염려하는 많은 사람들에게 좋은 소식입니다. 이 올레오칸탈은 일부 엑스트라 버진 올리브 오일에만 들어 있다고 합니다. 전문가들은 대장암 초기 증상에 올레오칸탈을 섭취하고 싶다면 지속적으로 엑스트라 버진 올리브 오일을 생으로 섭취하라고 권장합니다. 구체적으로 말하면, 매일 아침 공복에 올리브 오일을 20ml씩 생으로 섭취하는 것이 체내에 흡수되는 데 더 효율적인 방법이라고 합니다. 올리브 오일은 다양한 항산화 성분이 가득하고 대부분 불포화 지방으로 구성된 식물성 지방입니다. 하지만 지방으로 분류되어 약간의 포화 지방이 포함되어 있습니다. 하지만 올레오칸탈과 같은 좋은 영양소의 비율이 높을수록 불필요한 성분의 비율은 낮아집니다. 이 올레오칸탈의 최대 함량은 750mg/kg이므로 고농축 제품은 체내에서 좋은 역할을 하는 영양소만 가득 채웁니다. 다양한 올리브 오일 중에서 조기 대장암 증상에 도움이 될 수 있는 올레오칸탈이 풍부한 올리브 오일을 찾는 것은 어렵다고 합니다. 특히, 올레오칸탈이 압도적으로 750mg 포함된 상위 1%의 엑스트라 버진 올리브 오일의 경우 더욱 그렇습니다. 올리브 오일을 선택할 때는 올레오칸탈 함량과 유로리프 인증 마크를 확인하는 것이 좋습니다. 많은 사람들이 올리브 오일을 생으로 먹는 습관을 키우고 있는데, 꾸준히 올리브 오일을 섭취하면 대장암 초기 증상을 예방하는 데 도움이 된다고 합니다. 올레오칸탈 함량이 가장 높은 올리브 오일의 경우, 많은 유저들이 오랫동안 꾸준히 구매해왔고, 리뷰가 무려 1만 5천여 건으로 압도적인 수를 보유하고 있다고 합니다. 제품에 대한 자세한 정보가 궁금하시다면 올레오칸탈 생 검색을 참고해 주시면 좋은 정보를 얻으실 수 있기를 바랍니다. 감사합니다. 이전 이미지다음 이미지