비타민 C 비등성 분말
안녕하세요 여러분 바른생활곰입니다 오늘은 비타민C 이야기를 해보려고 합니다. 비타민C는 어떻게 섭취하나요? 나는 필요에 따라 다양한 형태의 비타민 C를 섭취합니다. 오늘은 제가 평소에 미국에서 직구하거나 미국에 갈 때 꼭 사야하는 필수 아이템을 소개해드리려 합니다. 그럼 바로 시작하겠습니다
비타민 C의 이점
비타민 C의 이점은 모두가 잘 알고 있습니다. 다시 요약하면, 비타민 C는 항산화제를 돕는 수용성 성분이며 “아스코르브산” 또는 “디히드로아스코르브산”으로 알려져 있습니다. 매우 중요한 영양소이면서도 체내에서 합성되지 않고 지속적으로 배설되는 수용성 성분이므로 보충제와 식품을 통해 더욱 주의해서 섭취하는 것이 중요하다. 대부분의 사람들이 알약 형태로 비타민 C를 섭취하는 것 같습니다. 알약 외에도 필요에 따라 비타민 분말도 섭취합니다.
발포성 비타민의 장단점
발포성 비타민은 물에 빠르게 용해되는 중탄산나트륨과 같은 첨가제를 혼합하여 만듭니다.
발포성 비타민은 탄산이 들어 있어 일반 정제와 달리 상큼한 맛이 있어 음료처럼 마실 수 있다. 그러나 발포성 비타민에는 인공 감미료가 포함될 수 있습니다. *위 정보는 건강정보이며 아래의 제품과는 아무런 관련이 없습니다.
인퓨전씨 비타민씨머젠-C 1,000mg 비타민C
오늘 소개해드릴 비타민 제품은 이머젠씨 1,000mg 비타민C 입니다. 미국에서 매우 인기있는 제품입니다.
이 이름이 참 귀여운 것 같아요. 기억하기 쉽습니다. 긴급 신호를 보낼 때 몸이 처리해야 할 일처럼 느껴지지 않나요? 포장도 너무 귀엽습니다. 매번 슈퍼오렌지(오렌지맛)만 사는데 라즈베리, 오렌지 등 다양한 맛이 있습니다.
몸 상태가 급격하게 나빠지거나 감기에 걸렸다고 느껴지면 더 일찍 먹어요. 그래서 추운 겨울에 더 자주 찾게 되는 것 같아요.
성분을 살펴보겠습니다.비타민 C, 항산화제(아연, 망간 등), 비타민 및 전해질 오렌지 10개보다 더 많은 비타민 C
먹기도 편하고 맛도 좋습니다. 삼키는 것만으로도 충분하지만 맛이 없으면 발포성 비타민을 붙이기 힘들다.
이 제품은 약간 달콤한 오렌지 물 맛이 있습니다. 오렌지 주스만큼 달지는 않지만 그래도 충분히 맛있습니다. 개인차가 있을 수 있지만, 비타민이 매우 맛있다고 생각합니다.
피곤할 때 이렇게 쉽고 맛있게 비타민C를 섭취할 수 있어서 좋은 것 같아요. 물의 권장량은 4oz~6oz인데 너무 진하지도 약하지도 않은 4oz(약 118ml)가 딱 적당한 것 같아요. 구매팁은 해외 약국이나 미국 약국에서 구매하실 수 있습니다. 지금은 건강식품을 직접 구매하는 것이 매우 편리하니 기회가 되시면 직접 구매하셔서 드셔보시길 바랍니다. 그거 어땠어? 그럼 다음에 또 좋은 제품 소개하러 찾아오겠습니다! 모두 좋은 하루 보내세요