읽고 나서 간직하고 싶은 부분만 발췌하여 일기장에 기록합니다. 날짜: 599일(11/21) 도서: 인생의 8가지에만 집중하세요 저자: 양창정, 왕샤오 단독: 100~197 렛츠 인생의 목표를 세우십시오. 우리에게는 생각보다 많은 시간이 있습니다. 시간이 없다고 말하는 사람들은 자신이 시간을 제대로 사용하고 있지는 않은지 의문을 품습니다. 분명 의미있게 시간을 보내는 분들이 계시기 때문에 그게 전부라고는 말씀드릴 수 없습니다. 나는 직장에서 꽤 많은 시간을 보낸다. 업무 특성상 행사가 많아서 일하는 시간이 항상 일정하지 않고, 직장에서 보내는 시간이 많아서 쉬는 시간이 나면 어떻게 해야 할지 고민하며 낭비하는 경향이 있습니다. 그 소중한 시간을 사용하세요. 나는 왜 그 소중한 시간을 낭비했을까? 열심히 살았던 것 같은데… 지금 돌이켜보면 생각보다 결과가 좋지 않았던 것 같아요. 나쁘다는 건 아니지만, 조금만 더 할 수 있었다면 아쉬운 부분이 아직도 남는 게 사실이에요. 인생의 성공은 적절한 계획과 계획에서 비롯됩니다. 그래야만 우리는 시간과 에너지를 더 효율적으로 사용할 수 있습니다. 물론 열심히 사는 것은 중요하다. 그러나 그것만으로도 안타까운 상황이 불가피하게 발생하게 된다. 요즘에는 워라밸(워라밸)에 관심을 두는 분들이 많습니다. “Work & Balance” 보다 계획적인 삶을 살기 위해서는 주변 사물의 균형을 맞춰야 합니다. 자신뿐만 아니라 가족, 직장, 사회가 균형을 이루어야 합니다. 톱니바퀴처럼 연결되어 있어서 하나가 고장나면 나머지 부분에도 영향을 미치고 전체적으로 문제를 일으키게 됩니다. 자신과 가족, 직장, 사회 간의 장기적인 균형을 유지하려면 인생 목표에 따라 계획을 세워야 합니다. . 편견에 치우치지 않고 자신과 가족, 일, 사회가 균형을 이루는 삶의 계획을 세우고 그에 맞춰 나아가는 것입니다. 사람마다 목표가 다를 수밖에 없습니다. 먼 길을 가는 것도, 높은 산을 오르는 것도 어렵다. 하지만 쉽든 어렵든 한 단계부터 시작됩니다. 이건 매우 중요합니다. 성공하고 성장하는 유일한 방법은 인생의 목표를 설정하고, 그 목표를 세분화하고, 조금씩 실천하고, 차근차근 완성해 나가는 것입니다. 어떤 계획이든 처음에는 크거나 거창해 보일 수 없습니다. 당신의 목표를 마라톤 완주라고 생각해 봅시다. 처음에는 40km를 어떻게 달릴지 감이 잘 안 오실 수도 있는데… 목표로 설정해야 할 것은 하프, 10km, 5km를 목표로 점차 거리를 늘려가는 것입니다. 인생의 목표를 정했다고 해서 하루아침에 바꿀 수 있는 것은 아닙니다. 그리고 인생 목표로 설명되는 여러 목표를 동시에 설정할 수는 없습니다. 우리가 해야 할 일은 큰 목표, 작은 목표, 더 작은 목표를 세워 하나씩 성취하는 것이다. 목표가 가득한 사람이 쉴 시간이 있을까요? 그래서 쉬는 시간에 아무것도 할 수 없어서 가만히 앉아 있었던 것 같아요. 중요한 시험을 앞두고 있는 사람들은 시험을 앞두고 시간을 낭비하지 않습니다. 우리가 인생에서 세운 목표를 달성하기 위한 여정도 비슷하지 않나요? 우리는 어떤 일을 해야 할 이유보다 하지 말아야 할 변명을 더 많이 하는 경향이 있습니다. 피해의식, 보상심리, 통제하려는 욕구는 우리를 행복하게 만들 수 없습니다. 행복해지는 방법은 자신을 불행하게 만드는 감정을 하나씩 없애는 것이다. 자신의 문제가 남의 잘못으로 인해 발생했다는 피해의식, 준 것에 대한 대가로 받아야 한다는 보상심리, 자신이 느끼는 감정 등을 점차 줄여나가면 인생의 목표를 조금 더 행복하게 달성할 수 있지 않을까요? 다른 사람을 통제하고 억압하려고 하는가? 성공으로 가는 길에는 많은 장애물이 있습니다. 그리고 우리는 그러한 장애물을 어떻게 처리할지 고민하는 데 많은 시간을 보내고 때로는 장애물을 처리하는 것이 우리의 목표가 됩니다. 궁극적으로 달성하려는 목표에 집중해야 합니다. 우리에게 다가오는 부정적인 감정과 두려움을 피하고 궁극적으로 우리가 하고 싶은 일에 집중한다면, 우리는 삶의 목표를 위해 더 많은 에너지와 시간을 쓸 수 있지 않을까요?
