40대를 위한 소소한 일상 건강정보 이뇨제의 종류, 커피 이뇨 효과
이뇨제라고 하면 소변을 잘 나오게 하는 약이라는 것은 누구나 다 아는 사실이다. 이뇨제가 소변이 잘 나오게 하는 원리를 이해하려면 먼저 신장에서 소변이 생성되어 요도를 통해 배출되기까지의 과정을 이해할 필요가 있다. 이뇨제의 종류, 커피가 이뇨작용에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다.
이뇨제는 무엇입니까?
이뇨제는 신장을 통해 수분과 나트륨의 배설을 촉진하여 소변량을 증가시키는 약물입니다. 심부전을 비롯한 다양한 원인으로 인한 부종과 고혈압을 치료하는 데 사용됩니다. 야간 배뇨를 피하기 위해 가능하면 아침에 투여하는 것이 가장 좋습니다. 탈수, 전해질 균형 상실, 혈압 저하로 인한 어지럼증 등을 주의하세요.
이뇨제 부작용
탈수부종 치료 시 과도한 이뇨는 탈수를 유발할 수 있습니다. 특히 헨리환이뇨제는 이뇨효과가 강해 몸이 탈수되어도 이뇨효과가 있어 탈수를 더욱 악화시킬 수 있다. 탈수에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 저칼륨혈증: 저칼륨혈증이 발생하면 몸 전체에 힘이 빠지는 무력증에 빠지기 쉽습니다. 칼륨보전이뇨제의 사용은 저칼륨혈증 예방에 도움이 됩니다. 부종: 부종으로 인해 이뇨제를 복용하는 사람에 따라 점차적으로 양을 늘려 복용하는 경우도 있습니다. 부작용으로 응급실에 실려가는 경우도 많다.
이뇨제 복용을 임의로 중단할 경우 부종이 악화될 수 있습니다. 이뇨제를 복용하면 초기에는 부종이 호전되지만, 일시적인 탈수 상태에 빠지게 되고, 체내에서 수분과 염분을 신장에서 활발하게 흡수하여 부족한 수분을 보충하게 됩니다. 체내 수분과 염분이 계속 정체되어 부종이 악화됩니다. 이뇨제를 중단한 후 첫 주 동안은 소금 섭취를 엄격히 제한하고, 이후 6주에 걸쳐 점차적으로 소금 섭취를 늘려야 합니다.
카페인 커피 이뇨 효과
커피의 장점 매일 적당량의 커피를 마시면 부정맥, 심혈관 질환 위험 등 다양한 원인으로 인한 사망률을 줄이는 데 도움이 됩니다. 커피의 단점: 카페인은 커피보다 약 2.5~3배 많은 수분을 배출합니다. 화장실을 자주 가야 하고, 수분이 부족해지면 탈수증까지 생길 수 있다. 커피를 과도하게 섭취하면 문제가 될 수 있지만, 현대인에게 꼭 필요한 식품이기 때문에 적당히 섭취하는 것이 건강에 도움이 되는 것 같습니다.