왜 꿈을 많이 꾸나요? 꿈을 자주 꾸어서 걱정된다면?
꿈을 자주 꾸는 사람이 있나요? 즐겁고 행복한 꿈을 꾸었다면, 잠에서 깨어났을 때에도 계속해서 행복한 기분을 느낄 것입니다. 그런데 안 좋은 상황, 누군가에게 쫓기는 등의 악몽을 꾸고 잠을 자지 못한 것 같아서 잠에서 깨고 나면 하루 종일 피곤하다. 이처럼 잠을 자면서 어떤 꿈을 꾸느냐에 따라 수면의 질이 달라집니다. 하지만, 행복한 꿈이라 하더라도 너무 자주 꿈을 꾸면 … Read more